Белковая диета для похудения от Елены Малышевой

Белковая диета для похудения от Елены Малышевой

Среди разнообразия методов похудения почетное место занимает белковая диета. Потребление в пищу большого количества белка поможет сжигать жиры, а не мышечную массу, и не набрать килограммы после выхода из диеты. Continue reading

Кефир с гречкой по утрам для похудения

Кефир с гречкой по утрам для похудения

Мамы внушают малышам с раннего детства о пользе гречневой каши. Это же можно сказать и о кефире. Действительно, оба эти продукта наделены немалыми положительными способностями, влияющими на организм человека: они удивительным образом быстро насыщают, не вызывают аллергию. Оказывается, диета, совмещающая кефир и гречку, употребляемая натощак, способствует похудению. Так ли это? Continue reading

Быстрая диета для похудения на 10 кг за неделю (4 варианта)

Быстрые диеты для похудения на 10 кг за неделю

Реально ли похудеть на 10 кг за неделю? Если вы обладательница пышных объемов, то такое преображение вполне реально даже в домашних условиях. Только не стоит забывать, что столь резкое снижение веса может нанести существенный вред вашему здоровью. Continue reading

Программа «Леовит Худеем за неделю»

Программа «Леовит Худеем за неделю»

Любые действия, направленные на избавление от лишних килограммов веса, подразумевают, прежде всего, существенные ограничения в суточном рационе. У многих, желающих похудеть, возникает ряд трудностей, которые связаны с вопросами по подбору необходимых полезных продуктов, подсчетами суточной нормы калорий, да и, собственно, самой методикой приготовления специальных и непривычных блюд. Continue reading

Как похудела Ольга Скобеева

Как похудела Ольга Скобеева

Недавно стала довольно популярной ведущая новостей Ольга Скобеева. Уроженка небольшого городка Волжский Волгоградской области целенаправленно шла по пути к телевидению. Continue reading

Как похудел Александр Семин

Как похудел Александр Семин

Многие поклонники активно следят за жизнью и творчеством своих кумиров. При этом, намного чаще их интересует не профессиональная деятельность знаменитостей, а их личная жизнь. Так и поклонники Эвелины Бледанс не могли не заметить изменений, произошедших в ее жизни и жизни ее супруга Александра Семина. Continue reading

Кефирная диета Ларисы Долиной

Кефирная диета Ларисы Долиной

90% девушек и женщин недовольны своим телом. 52% из них из-за неуверенности в красоте своей фигуры даже стесняются заниматься сексом. Им кажется, что они недостаточно стройны и поэтому непривлекательны. Желание нравиться толкает женщин на различные поступки: занятие спортом, изменение своего рациона, применение различных диет, препаратов для похудения или хирургическое вмешательство. Одним из действенных способов является диета. Continue reading

Что представляет собой холодная диета?

Что представляет собой холодная диета?

Несмотря на то, что в марте месяце еще достаточно холодно, время от времени еще идет снег, все равно ощущается приход весны. А за весенним сезоном, как известно, придет жаркое лето. Вот о летнем сезоне хотелось бы сказать отдельно несколько слов, так как этот период времени считается самым лучшим для соблюдения особой холодной диеты. Continue reading

Как похудела Ольга Картункова

Как похудела Ольга Картункова из КВН

Ольга КартунковаОльга Картункова известна своим участием в КВН за команду «Город Пятигорск». Благодаря своему чувству юмора Ольга стала звездой и полюбилась зрителям, а лишний вес не мешал ей жить счастливо и полноценно. Continue reading

Как похудел Александр Панайотов

Как похудел Александр Панайотов

Александр ПанайотовВремена, когда звезды для снижения веса и коррекции фигуры выбирали легкие пути — липосакцию или чудодейственные таблетки — остались в прошлом. Сейчас всё больше известные люди придерживаются здорового образа жизни. Continue reading