Диета Даны Борисовой

Диета Даны БорисовойСегодня познакомим вас с диетой Даны Борисовой. Но для начала — несколько слов из ее биографии.

Дана Борисова родилась 13 июня 1976 года в городе Мозырь, Беларусь. Известная телеведущая в последнее время слегка поправилась, и многие решили, что это произошло из-за беременности, но слухи оказались ложными.

Дошло до того, что некоторые журналисты издевательски пошутили, что Дана в скором времени не будет помещаться в объектив фотокамеры…

Рост и вес Даны Борисовой

  • Рост: 170 см
  • Вес 50 кг

А вот сейчас Дана закрыла рот каждому, кто комментировал ее вес. Ей удалось сбросить 14 кг всего лишь за один сезон. Многие считают, что получилось это у нее в основном за счет отказа от алкоголя.

Дана объясняет все очень просто: она всегда имела стабильный вес 49 кг при росте 170. А во время пребывания на острове, где снимали шоу, из-за непривычных нагрузок у нее у нее начались колебания в весе. Поначалу Дана пыталась справиться в одиночку, но уже к зиме 2010 года она поняла, что диеты ей не помогают — ее вес уже составлял 54 кг. Дана стала держать строгий пост. Но ничего не изменилось… Вес становился все больше и больше.

Наконец, Дана обратилась к диетологам, которые посоветовали ей отказался от сладкого, не употреблять много продуктов с высоким содержанием калорий, и держать сбалансированную диету. Более того, ей порекомендовали регулярные физические упражнения, хотя Дана постоянно занималась физкультурой без лишних советов.

Сейчас мы вам предлагаем специальную диету Даны Борисовой для уменьшения веса.

Диета для похудения от Даны Борисовой

Первый день

Второй день

Несколько важных правил

  • Первый и второй день необходимо чередовать.
  • Обязательно каждый день принимать витамины по рецепту врача.
  • Употреблять около 2 литров воды в день.

Дана Борисова выдерживает эту диету около двух месяцев, но мы советуем вам не применять ее более двух недель. Также она иногда использует молочно банановую диету, которая тоже имеет неплохой эффект.

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!
Опубликовано в рубрике .

Обратите внимание на эти статьи:

Один отзыв
  1. Не думала, что Дана Борисова вообще на диетах сидит, уж кому-кому, но ей точно не нужно! Да и не сказать, что это прям разгрузочная диета, всё-таки рацион разнообразный и питательный (больше на полезное питание похоже). Очень нравится двухдневное чередование. Возьму, пожалуй, на заметку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *