Что нужно сделать перед тем как посещать солярии

По сути, использование солярия точно такой же стресс для кожи, как и любой другой загар. Но, и как всякий стресс, в малых объемах он может мобилизовать ресурсы организма, вызвав прилив сил и улучшение самочувствия. Главное — не пересечь черту, отделяющую загар от полноценного ожога.

Для этого нужно соблюдать несколько простых плавил. Прежде всего, стоит строго соблюдать все противопоказания для загара. Так, если у вас есть опухоли, даже доброкачественные, вы принимаете гормональные препараты, сильные антибиотики, у вас сахарный диабет или гипертония, от посещения солярия стоит воздержаться. Во время беременности также не рекомендуется посещать солярий: ваша кожа и так испытывает постоянный стресс из-за всплеска гормонов, добавлять еще и загар однозначно не стоит.

После длительного перерыва, если кожа совершенно белая, не начинайте сразу с длительных сеансов, даже если прошлым летом они были для вас привычны. Кожа отвыкла от больших доз ультрафиолета, и приучать ее к ним стоит постепенно.

Не стоит посещать турбосолярий сразу после сауны или душа, потому что в это время ваша кожа наиболее уязвима. Также перед солярием не нужно использовать спиртовые лосьоны, тем не менее, макияж необходимо снять: он будет мешать вашей коже загореть правильно. На коже не должно быть никаких посторонних веществ, кроме специального защитного средства, поэтому дезодорантом перед солярием пользоваться нельзя.

Не забудьте о защите волос: их лучше прикрыть косынкой или любым другим непрозрачным головным убором. Это поможет уберечь ваши волосы от ломкости и появления себореи. Если вы бережете свое здоровье и не гонитесь за однотонным цветом кожи по всему телу, лучше загорать в купальнике. Врачи, хоть и не сходятся в оценке влияния умеренных доз ультрафиолета на человеческий организм, соглашаются в том, что касается наиболее уязвимых зон: подставлять их под солнце или лампы солярия не стоит.

И не забудьте, готовясь к походу в солярий, купить специальные средства для защиты кожи. Это может быть молочко, крем или масло для загара, при этом на упаковке должна стоят пометка, что средство предназначено для использования в соляриях. Обычный солнцезащитный крем для этих целей не подойдет.

И, наконец, глаза. Не забудьте перед солярием снять контактные линзы и надеть солнцезащитные очки, чтобы предотвратить ожог роговицы.

Выполнение этих простых рекомендаций убережет вас от ожогов и позволит получить красивый и равномерный тон кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *