Таблетки МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) для похудения

Время неосознанного и навязанного рекламой выбора средств для заботы о красоте и здоровье организма прошло. Здравомыслящие люди заинтересованы в приведении своих параметров тела в соответствие не только с общепринятыми нормами красоты, но и врачебными советами.

Если конечная цель – грамотное и безопасное похудение, микрокристаллическую целлюлозу (МКЦ) стоит рассматривать как одну из ступеней комплексного подхода к совершенствованию фигуры.

Технология производства микрокристаллической целлюлозы

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза)Создание МКЦ – необычный процесс. Она появилась как побочный продукт обработки хлопка, более чем на 99 процентов состоящего из целлюлозы. Те тончайшие волокна, которые отсеиваются из-за непригодности для формирования нитей, поэтапно очищаются и измельчаются. В итоге образуется мелкозернистый сыпучий белый порошок, не имеющий вкуса и запаха, нерастворимый в воде и набухающий в ней до гелеобразного состояния.

Использование при производстве целлюлозы экологичного сырья делает её безопасной и похожей на привычную растительную клетчатку. Название говорит само за себя: в переводе с латинского cellula означает «клетка». Этот сложный полисахарид обладает низкой пищевой ценностью и нулевой усвояемостью.

Благодаря ряду особенностей, МКЦ нашла широкое применение в косметологии и различных отраслях промышленности: пищевой, медицинской, фармацевтической и других. Указанная в составе некоторых продуктов добавка Е460 есть не что иное, как микрокристаллическая целлюлоза.

Роль МКЦ в уменьшении и стабилизации массы тела

МКЦ для похудения

Эксперты по коррекции веса обращают внимание на то, что при планировании программы похудения действенным окажется лишь системный подход.

К каким бы испытанным способам ни прибегал человек, страдающий избыточной массой, если его пищеварительная система загрязнена, все предпринятые меры окажутся неэффективными. С решением этой проблемы помогут справиться диетическое питание и энтеросорбенты – вещества, выводящие накопившиеся токсины, шлаки, продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

К группе природных сорбентов относится микрокристаллическая целлюлоза. Её принцип действия заключается в высокой гигроскопичности – способности впитывать и удерживать огромный объём влаги. Попадая в пищеварительный тракт, целлюлоза обеспечивает двойственность оказываемого эффекта:

  • Значительно увеличиваясь, снижает вместимость желудка и притупляет чувство голода. Соответственно сокращается количество употреблённых калорий. Это облегчает переносимость любой диеты и уменьшает число срывов из-за порой непреодолимого желания поесть.
  • Продвигаясь по пищеварительному тракту, адсорбирует, то есть впитывает подобно губке, шлаки, токсины, канцерогены, радионуклиды и другие потенциально опасные для здоровья вещества, которые имеют свойство накапливаться в ворсинках слизистой оболочки.
Читайте также:  Базовые условия для правильного макияжа дома

За долгие годы употребления нездоровой пищи проницаемость стенок кишечника может снизиться настолько, что необходимые витамины и микроэлементы будут попадать в организм с трудом. Применение препаратов с МКЦ позволяет очистить стенки кишечника и повысить скорость метаболизма.

Не стоит воспринимать МКЦ как самостоятельное средство в борьбе с лишними килограммами. Это лишь одна из возможностей на пути общего оздоровления организма. Поэтому перед началом использования немаловажно ознакомиться с оказываемым действием, правилами приёма и противопоказаниями.

Польза МКЦ как балластного вещества

Польза МКЦ для организма и влияние на вес

Современный интенсивный темп жизни наложил отпечаток на тип потребляемых продуктов. При малых объёмах пищи её энергетическая ценность становится всё больше. Усвоив скромную порцию, организм требует ещё. Это приводит к злоупотреблению нормами питания, зашлакованности органов пищеварения, снижению иммунитета, проблемам с весом и сопутствующим заболеваниям.

Для сохранения здорового образа жизни человеку рекомендуется регулярно включать в свой рацион до 30 грамм пищевых волокон, так называемых балластных веществ. Только в этом случае в пищеварительной системе установятся благоприятные условия для развития полезной микрофлоры.

Ввиду занятости и невозможности правильно питаться, а также сезонного отсутствия богатых растительной клетчаткой продуктов, стоит обратить внимание на разработки фармакологической промышленности. Это препараты, содержащие микрокристаллическую целлюлозу. Они могут быть представлены в виде таблеток, капсул или непосредственно порошка. Потребитель сам выбирает наиболее удобную для использования форму.

В состав любого типа препарата входит однокомпонентная целлюлоза либо добавляется антислёживающая составляющая. Предлагаемый продукт имеет чисто природное происхождение, поэтому относится к разряду безопасных со скромным перечнем противопоказаний и побочных эффектов.

Препарат показан в следующих случаях:

  • избыточная масса тела;
  • повышение в крови уровня сахара;
  • интоксикация любого типа в результате отравления;
  • запоры;
  • профилактика атеросклероза;
  • дисбактериоз;
  • профилактика геморроя;
  • профилактика новообразований различной этимологии.

Несмотря на большой спектр применения, наиболее частая причина использования МКЦ – это борьба с лишним весом. Однако любителям экспериментировать и пробовать на себе всевозможные способы домашней чистки системы пищеварения стоит поостеречься. Бесконтрольное и беспрерывное употребление МКЦ не принесёт ничего кроме вреда.

Лучшего результата по формированию красивой фигуры можно достичь лишь при наличии таких факторов, как:

  • профессионализм специалиста, курирующего программу снижения веса;
  • ответственное выполнение всех рекомендаций;
  • грамотно подобранная диета;
  • регулярная физическая активность;
  • самомотивация.
Читайте также:  Трава кавказский морозник для похудения

Способ применения

Применение препарата МКЦ

Препараты МКЦ находятся в свободной продаже и отпускаются без рецепта в любой аптечной сети или интернет-магазине. Их цена вполне демократичная.

МКЦ принимается за 20-30 минут до основного приёма пищи. Это обязательное условие, нарушение которого приведёт к сильному растяжению желудочных стенок и неконтролируемому возрастанию аппетита.
  • Согласно предписаниям диетологов курс похудения следует начинать с приёма одной таблетки целлюлозы три раза в день. Постепенно дозировка доводится до 3-5 штук три раза в день (если в инструкции к препарату не указано иное), но не более 15 (в среднем 25 грамм действующего вещества). Желательно к концу лечения вновь плавно понизить количество препарата до начальной дозы, чтобы позволить желудку сократиться в размерах.
  • Средняя продолжительность курса составляет 3-4 недели, затем нужно сделать перерыв на 10 дней и можно повторить. В дальнейшем показан более длительный перерыв.

Обязательным условием похудения с МКЦ, как, впрочем, и любой другой диеты, является повышенное потребление воды – более 2 литров в день. Иначе могут образоваться запоры либо другие расстройства кишечника. Вывод пагубно влияющих на работу желудочно-кишечного тракта продуктов метаболического распада и улучшение обмена веществ возможны только при наличии большого количества воды.

Нельзя полностью заменять препаратами МКЦ ни один из полноценных приёмов пищи. Целлюлоза работает вместе с пищей, а не вместо неё.

При отсутствии результатов в достижении заветных параметров фигуры стоит знать, что возникшее искушение увеличить допустимое значение препарата бессмысленно и далеко не безобидно.

Противопоказания к применению

Противопоказания к использованию МКЦ

Использование МКЦ противопоказано в ряде случаев:

  • Индивидуальная непереносимость. Плохое восприятие средства организмом можно диагностировать, если дозу наращивать
  • Постепенно, а не употреблять сразу всю максимально допустимую.
    беременность и кормление грудью. МКЦ — сорбент не селективный, то есть вместе с токсинами он выводит и многие полезные вещества, которые жизненно необходимы развивающемуся плоду или крохе, питающемуся на первых порах исключительно материнским молоком.
  • Истощённость и недавно перенесённые тяжёлые заболевания;
    предрасположенность к язвенному колиту, запорам, повышенный метеоризм.
  • Авитаминоз.
  • Детский возраст.
Если имеют место хронические заболевания, без рекомендаций лечащего врача о приёме препарата не обойтись. Его назначение одновременно с рядом других лекарств сведёт эффективность последних на нет.

Практические советы и подсказки

  1. Если трудно проглотить достаточно объёмные капсулы или таблетки МКЦ, их можно добавлять в исходные продукты или уже готовые блюда. Для этого необходимую дозировку препарата нужно Добавить препарат МКЦ в мясной фаршизмельчить либо использовать готовый порошок. Добавив небольшое количество воды для размягчения, полученную кашицу можно добавлять в мясной фарш, тесто, каши, пюре, йогурты и другие продукты. При термической обработке свойства МКЦ остаются практически неизменными. Вкус блюд при этом будет прежним.
  2. Курс микрокристаллической целлюлозы показан при проблемах с состоянием кожи. Если косметологические процедуры не помогают восстановить чистоту лица, то имеют место сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Наладить активный обмен веществ можно, очистив кишечник с помощью МКЦ. При этом нормой считается потеря веса от 2 до 5 килограммов.
  3. Бывают моменты, когда вес застывает на месте – это эффект плато. Если до этого момента человек, заинтересованный в похудении, не использовал сорбенты, то можно сдвинуть процесс с мёртвой точки с помощью препаратов, содержащих целлюлозу.
  4. При вынужденной отмене или временном перерыве в применении препарата МКЦ нужно с осторожностью возвращаться к привычному меню, так как увеличенный желудок будет требовать равноценную по объёму замену, что грозит возвращением сброшенных килограммов.
На сегодняшний день в продаже появилась целлюлоза, обогащённая комплексом витаминов и минералов. Стоит отдать предпочтение препаратам такого рода, так как они подходят не только для снижения веса, но обладают хорошим тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Следует обратить особое внимание на предписанный питьевой режим. Нельзя подменять чистую воду чаем, кофе, компотами, супами и прочим. Выведение отработанной целлюлозы возможно только при наличии повышенного употребления воды.

Читайте также:  Свекла с кефиром для похудения

В настоящее время существует множество возможностей не подвергать свой организм испытаниям на прочность с помощью заманчиво привлекательных рекламных продуктов. Ни одно из них, будь оно натурального или химического происхождения, не сможет избавить от жировых отложений и нарастить мышечную массу. Залог успешной борьбы с лишним весом в системном подходе, где МКЦ отводится значимая роль.

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.