Гликемический индекс голубики
Гликемический индекс — это скорость, с которой углеводы, находящиеся в данном продукте усваиваются организмом и повышают уровень глюкозы в крови.
Гликемический индекс голубики – 42 единицы.
Гликемический индекс продуктов (таблица)
Для вас подарок! В открытом
доступе до
14 марта
Топ-10 продуктов для сжигания жира
При употреблении этих продуктов вы похудеете без подсчета калорий и спорта на 5 кг минимум
Материал основан на следующих источниках:
