Кокосовый орех (гликемический индекс)

Гликемический индекс — скорость, с которой находящиеся в продукте углеводы усваиваются организмом человека и делают выше количество глюкозы в крови.

Гликемический индекс кокосового ореха — 45 единиц

Гликемический индекс продуктов (таблица)

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.