Ячневая каша молочная (гликемический индекс)

Гликемический индекс — это скорость, с которой находящиеся в продукте углеводы усваиваются организмом человека и увеличивают количество глюкозы в крови.

Гликемический индекс ячневой каши молочной — 50 единиц

ГИ продуктов (таблица)

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.