Кефир нежирный (гликемический индекс)

Гликемический индекс — скорость, с которой находящиеся в данном продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают содержание сахара в крови.

Гликемический индекс кефира нежирного — 25 единиц

Гликемический индекс продуктов (таблица)

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.