Миндаль (гликемический индекс)

Гликемический индекс — это скорость, с которой присутствующие в данном продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают содержание глюкозы в крови.

Гликемический индекс миндаля — 25 единиц

ГИ продуктов (таблица)

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.