Инжир (гликемический индекс)

Гликемический индекс является скоростью, с которой находящиеся в продукте углеводы усваиваются организмом и поднимают количество глюкозы в крови.

Гликемический индекс инжира — 35 единиц

Гликемический индекс продуктов (таблица)

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.