Возможно ли похудеть от корицы?

Говорят, что если употреблять в пищу корицу, то можно прилично похудеть.

Действительно ли это так? На сколько можно похудеть? Как употреблять корицу — просто заваривать как чай, добавлять в пищу как приправу или же есть какая-либо особая система? Заранее спасибо за ответы.

Ирина (г.Ноябрьск)

Лучшие ответы

Похудеть с помощью только одной корицы нельзя, но правильное её использование в совокупности с диетой, может вас приятно удивить. Ею можно заменить сладости, добавив в чай или кофе, потому что она не только имеет очень терпкий, сладкий запах, но еще и является хорошим антиоксидантом. Корица следит за уровнем сахара в крови и ускоряет обменные процессы.

Корицу можно использовать по-разному, один из лучших вариантов — это особый коктейль.

Нарезать имбирь, варить его на среднем огне минут 10-15, за 3 минуты до готовности добавить около 2 столовых ложек корицы, и ложку меда, для вкуса. Перелить в кувшин и поставить в холодильник. Очень освежает летом, и позволяет сбросить пару лишних килограмм.

Еще популярны стали обертывания медом и корицей.

2 ложки меда разогреть и добавить ложку корицы, перемешать и нанести на тело. Не забудьте обернуть пленкой и надеть что-нибудь теплое.

Галина

Другие ответы вы можете прочитать внизу страницы, а также высказать свое мнение или дать полезный совет.

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Отзывы: 2 шт.
  1. Корица, действительно, широко используется для похудения, благодаря способности очищать организм от шлаков и ускорять метаболизм, контролировать уровень сахара в крови, сжигать жиры. Причем прежде всего корица воздействует на область живота порой более эффективно, чем физические упражнения.

    При корицевой диете употребляют различные напитки, содержащие корицу, с медом, молоком или кефиром.

  2. Я в восторге от обертываний с корицей! Совмещаю их с кофейными скрабами для проблемных зон, эффект заметила уже после первого применения — кожа стала более подтянутой, а через месяц регулярных обертываний (2 раза в неделю) — заметно уменьшилось проявление целлюлита. А еще и пахнет корица обалденно!
    А от кефира с корицей худеют вообще классно!
    Корица притупляет чувство голода, вместо ужина выпиваю 1 стакан кефира с чайной ложкой корицы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *