Худеют ли от курения?

Недавно в кафе встретила одноклассницу. Сколько её помню она всегда была такой пампушкой, а тут она прям фотомодель. Вот мы с ней присели вместе за разговором выяснилось, что она в институте начала курить и сама того не замечая стала прям таять на глазах. Покурит и аппетита нет. У холодильника постоять желания нет. Утром кофе и сигаретка и побежала. Я тоже так хочу, чтоб таять, чтоб раз, и всё. А не спортзал и куча диет, возможно это.

Лиза (г. Назрань)

Лучшие ответы

Дорогая Лиза, не будьте так наивны! Вы хотите быть красивой, иметь стройную фигуру, и не прикладывать для этого не каких усилий. Без труда не вытянешь и рыбку из пруда, слыхали?

«Покурит и аппетита нет», а вместе с аппетитом исчезает здоровый цвет лица, нормальное кровообращение, белизна зубов, меняется гормональный фон, зато появляется: тахикардия, запах изо рта, угри, зубной налет, пародонтоз, смотрите сколько всего! Здорово? Таять будете не вы, а жизнь внутри вас.

Молодость — продукт скоропортящийся, так зачем ускорять этот процесс? Обратите внимание на звезд шоу-бизнеса, результат их красоты — упорные занятия спортом и здоровое питание. Тем более, после 25-ти лет тонус мышц идет на спад и, чтобы оставаться в красивом, подтянут теле, необходимы физические нагрузки, иначе гравитация быстро сделает из вас «желе». Решайте, какой вы хотите себя видеть…

Ксения

.

Похудение от курения – это лишь миф. Очень жестокий миф. Курение само по себе очень вредно и приводит не только к ухудшению внешнего вида, но и образованию различных заболеваний, от которых потом будет очень сложно избавиться. Питаться нужно правильно, сбалансированно, чтобы организм был здоров и потом не напомнил о себе с помощью какой-нибудь болячки. Лучше потратить время на правильное питание и занятие спортом хотя бы раз в неделю, чтобы лишний вес уходил равномерно, а не «таял» на глазах, чтобы потом вернуться с избытком.

Если организм и начинает худеть от того, что человек начинает курить, то это говорит об одном – что-то не так. Недостаток витаминов и энергии приводит к недосыпу, постоянной усталости, появлению раздражительности и меланхолии. А откуда организму взять энергию, если с утра только «кофе и сигаретка»?

Поэтому, пожалуйста, не верьте этому мифу. Он обманчив и другая сторона медали вовсе не порадует Вас.

Евгения (диетолог)

Другие ответы вы можете прочитать ниже на странице, а также высказать свое мнение или дать полезный совет.

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!

Обратите внимание на эти статьи:

Один отзыв
  1. Дорогая Лиза, отсутствие аппетита – это вовсе не хороший признак. А уж про курение вообще молчу. Если организм не будет получать энергии из пищи – то о какой активности может вообще идти речь? Не нужно следовать примеру своей подруги, ибо, поверьте, похудение таким способом принесёт с собой множество проблем, от которых избавиться будет еще сложнее, чем от лишнего веса. Берегите себя и своё здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *