Особенности и преимущества массажа

В настоящее время известно очень большое количество различных массажных практик, история некоторых из них насчитывает несколько веков. Массаж является сегодня весьма востребованной процедурой, а услуги профессиональных массажистов отличаются завидной популярностью. Узнать о том, как заказать любой массаж в Москве можно на сайте «bodio.ru». На страницах этого портала собрана база данных мастеров массажа, с указанием уровня их профессионального мастерства, подтверждённого наличием дипломов и сертификатов, а также основной специализаций и временем приёма.

О современных услугах массажа

Разновидностей массажа сегодня действительно существует очень много, начиная от классического и медицинского, и заканчивая косметическим и даже экзотическим. в настоящее время услуги профессиональных мастеров массажа стали максимально доступными, благодаря чему можно отправиться в специализированный салон, или же пригласить специалиста к себе домой или даже в офис.

О пользе массажа

Безусловно, каждый из нас может стать массажистом для своих домашних и это будет правильно, поскольку тактильное общение между членами семьи позволяют нам чувствовать и дарить заботу и любовь.

Однако профессиональный массаж, это совсем другая процедура, которая не только помогает снять стресс и усталость, расслабиться и мирно заснуть. В процессе массажа, который выполняется профессионалом в организме человека улучшается работа кровеносной системы, благодаря чему каждая наша клеточка начинает намного лучше насыщаться кислородом и питательными веществами. Вместе с этим, разминаются мышцы и снимаются спазмы, которые часто возникают вследствие малоподвижного и сидячего образа жизни. Вспомните, когда вы в последний раз делали разминку и выполняли хотя бы самые простые физические упражнения?

Наверняка, многие не могут припомнить нечто подобное, как минимум, за последние полгода, или даже год. Это говорит о том, что вам явно стоит заняться своим здоровьем и начать можно как раз с массажных процедур. Если же вы являетесь ярым поклонником физических нагрузок, то о пользе массажа вам известно лучше остальным.

Как человеку избежать проблем со зрением?

Как избежать проблем со зрением?

Острота зрения пропадает постепенно, оттягивая для человека момент осознания проблемы. Незначительное ухудшение зрения не сопровождается резкой болью и никак не дает о себе знать. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют уделять большое внимание профилактике. Что провоцирует проблемы со зрением и как этого избежать? Continue reading

Гастроскопия на страже здоровья

Гастроскопия на страже здоровья

Мечтаете похудеть, но у вас не получается это сделать? Сидите на диетах, ежедневно выполняете физические упражнения, но весь остается прежним?

Скорее всего, причина отсутствия каких-либо результатов заключается в наличии проблем внутри организма. И особенно часто проблемы возникают в работе желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода. Continue reading

Фитнес-программы клуба World Class

Фитнес-программы клуба World Class

Физическая активность — обязательно условие хорошего крепкого здоровья. Но, к сожалению, ритм современной жизни многих людей оставляет им слишком мало времени для занятий спортом. По этой причине жители больших городов предпочитают пользоваться услугами специальных заведений. Continue reading

Положительные и отрицательные стороны голодания

Положительные и отрицательные стороны голодания

Одним из методов похудения и избавления от некоторых недугов считают голодание. У этого способа сбросить вес есть и сторонники, и противники. Если первые уверены в том, что голод принесет выздоровление и ощутимое похудение, то вторые уверены, что голодание не полезно, а скорее наоборот вредно для организма. Рассмотрим положительные и негативные стороны этого вида похудения. Continue reading

Центр эстетической косметологии Dr.Lazer

Центр эстетической косметологии Dr.Lazer

Внешность человека — это его главная визитная карточка, на которую обращают внимание в первую очередь. Именно поэтому важно тщательно заботиться о своём внешнем виде. Причём это правило актуально не только для женщин, но и для представителей сильного пола. Continue reading

Мигрень: причины появления и методы диагностики

Мигрень: причины появления и методы диагностики

Мигрень – это головная боль, повторяющаяся через неравные промежутки времени, часто сопровождающаяся такими симптомами, как тошнота, рвота или затуманенное зрение. Зачастую боль сосредоточена на одной стороне головы. Continue reading

Рейтинг московских клиник пластической хирургии

Рейтинг московских клиник пластической хирургии

115 тысяч операций по изменению внешности ежегодно проводится в московских клиниках. Самые популярные из них – маммопластика, удаление комков Биша и ринопластика. Пластическая хирургия считается одной из самых прибыльных сфер в бизнесе. Пациенты тратят на свою красоту 5 с половиной миллиардов рублей в год. Continue reading

Почему болит животик?

Почему болит животик?

Часто такое случается, что малыш в возрасте от рождения и до годика часто плачет, плохо спит, вертится в кроватке, просыпается, кричит. Мама и папа в недоумении – вроде бы ребенок не простужен, не мокр, и точно не голоден – что же его беспокоит? Опытные педиатры знают ответ на этот вопрос. Чаще всего причиной недовольства маленького человечка является боль в животике. Continue reading