Активное жиросжигание с использованием водоросли спирулины в рационе
Несмотря на громкие рекламные заявления процесс коррекции фигуры не бывает быстрым и безопасным одновременно. Можно часами работать на популярных тренажерах или питаться только медикаментами, и получить в результате лишь побочные эффекты.
Чаще всего причина неудач кроется в надежде на волшебное средство, способное избавить от проблем с лишним весом за считанные дни и стабильно сохранять эффект длительный период времени.
В то же время секрет успеха довольно прост и кроется в комплексном подходе к достижению результата. Потеря избыточных килограммов в равной степени зависит от наличия регулярных умеренных физических нагрузок, качественного полноценного питания и поддержания положительного эмоционального фона.
Активная деятельность на протяжении всего дня часто мешает поддерживать правильный рацион и систематически принимать пищу. В таком случае для обеспечения организма всем необходимым следует обратиться к пищевым добавкам. Они не могут полностью заменить обычную еду, но вполне способны своевременно подпитывать организм в течение рабочего дня.
К наиболее эффективным и обладающим высокой биологической ценностью добавкам относится спирулина.
Питательная водоросль
Много сотен лет жители прибрежных поселений использовали в пищу простейшие сине-зеленые водоросли, среди которых питательностью и полезными свойствами особенно ценилась спирулина. Уже в наши дни, исследовав ее структуру, ученые определили, что же являлось причиной такой популярности.
Эти невзрачные обитатели водоемов в своем составе имеют:
- около двухсот витаминов и микроэлементов;
- ряд ненасыщенных жирных кислот;
- полисахариды;
- растительные пигменты и ферменты;
- до 70% растительного белка на основе 18 аминокислот;
- набор антиоксидантов.
Разностороннее действие спирулины в борьбе с лишним весом
Наличие большого количества активных веществ в составе этой простейшей водоросли дает возможность одновременно:
- сжигать жировую прослойку;
- увеличивать усваиваемость пищи;
- обеспечивать организм питательными веществами.
Борьба с лишним весом
Среди наиболее эффективных жиросжигателей выделяют холин и метионин. Именно поэтому значительная часть современных диет основана на употреблении этих белковых структур. Они вместе с другими витаминами группы В призваны очистить организм от излишних отложений, благо, эта группа представлена в спирулине практически полностью. Гамма-линоленовая кислота, также содержащаяся в этих водорослях, регулирует активность обмена веществ. Ее недостаток запускает процесс запасания питательных веществ в тканях. Благодаря этой кислоте полученный результат можно зафиксировать, не опасаясь суперкомпенсации.
Повышение усваиваемости пищи
Неразборчивое питание (употребление фаст-фуда, жирной и богатой простыми углеводами пищи) загрязняет пищеварительную систему, понижая тем самым процент всасывания питательных веществ через стенки кишечника. Необходимость в них покрывается за счет увеличения объемов потребляемой пищи. Полученные при этом излишки углеводов откладываются в виде жирового балласта.
Активные компоненты спирулины способствуют очистке желудочно-кишечного тракта, тем самым повышая усваиваемость. В результате объем дневного рациона снижается на треть без появления дефицита.
Нутриционное наполнение
Спирулина имеет уникальное соотношение нутриентов: содержание растительного белка в среднем колеблется в диапазоне 60-70 г на 100 г продукта. Такой белковой насыщенностью не может похвастать ни один продукт животного происхождения. При этом водоросль имеет на порядок меньше холестерола и жиров. Спирулина относится к диетическим продуктам, имеющим в то же время внушительную энергетическую ценность. В 100 граммах продукта содержится 290 калорий. Употребление добавок на основе этих водорослей поможет предотвратить дефицит необходимых организму питательных веществ в период ограничения в пище и активных физических нагрузок.
Выбор и покупка
Большое количество поддельной продукции на рынке биодобавок требует особого внимания при покупке. Фито-аптека “Русские Корни” предлагает своим покупателям пищевые добавки с наличием всех необходимых сертификатов качества от производителя и результатов независимых экспертиз.
На странице http://magazintrav.ru/spirulina продукты из спирулины предложены в двух видах: порошок и таблетки. Порошок растворяется в воде и быстрее усваивается организмом, но таблетки более универсальны – их употребление не требует специальных приготовлений. Приобрести биологические добавки на основе спирулины можно в сети фито-аптек “Русские Корни” или заказать на официальном сайте с последующей доставкой.
Официальный сайт сети фито-аптек “Русские Корни” – http://magazintrav.ru/
Почитала поподробнее про спирулину, и правда она имеет такие свойства, буду заказывать!