Макароны из твердых сортов пшеницы (гликемический индекс)
Гликемический индекс — это скорость, с которой углеводы в продукте усваиваются организмом и увеличивают количество глюкозы в крови.
Гликемический индекс макарон из твердых сортов пшеницы – 50 единиц
ГИ продуктов (таблица)