Мандарины (гликемический индекс)
Гликемический индекс — скорость, с которой находящиеся в продукте углеводы усваиваются организмом и увеличивают уровень глюкозы в крови.
Гликемический индекс мандаринов – 40 единиц
ГИ продуктов (таблица)
Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях!