Виноград (гликемический индекс)
Гликемический индекс является скоростью, с которой углеводы, которые находятся в этом продукте питания усваиваются человеческим организмом и поднимают уровень глюкозы в крови.
Гликемический индекс винограда – 40 единиц
ГИ продуктов (таблица)