Главная/Блог/Соевый соус (гликемический индекс)

Соевый соус (гликемический индекс)

Дата публикации: 24.01.2023
Время чтения: 13 минут
Сохранить статью:
Гликемический индекс соевого соуса
Сохранить статью:

Гликемический индекс соевого соуса

Гликемический индекс — скорость, с которой находящиеся в данном продукте питания углеводы усваиваются организмом человека и увеличивают содержание сахара в крови. Продукты с высоким ГИ быстро отдают энергию организму, а соответственно продукты с маленьким ГИ содержат клетчатку и усваиваются не так быстро.

Гликемический индекс соевого соуса – 20 единиц.

Гликемический индекс продуктов (таблица)

Гликемический индекс продуктов Гликемический индекс продуктов

Гликемический индекс продуктов

Гликемический индекс продуктов

Гликемический индекс продуктов Гликемический индекс продуктов Гликемический индекс продуктов

виджет
виджет Скачать полезные
материалы бесплатно
Тренинг по физической трансформации. Качественное похудение минимум на 6 кг за 16 недель
  • Гибкая диета: можно сладкое, жирное и вкусное
  • Более 120 положительных отзывов
  • Онлайн-поддержка от кураторов 24/7

Ваша заявка принята!
Спасибо!