В общем, я полненькая, при росте 167 см, я вешу 82 кг. Раньше меня это вовсе не волновало, до одного момента. Пока я не встретила ЕГО, того единственного. И я не успокоюсь, пока не добьюсь его расположения. Но я не блещу фигурой, потому решила заняться ею.
Но есть такая вот проблема. Я очень часто вижусь со своими подругами и мы распиваем алкогольные напитки разной крепкости. Прошу не забрасывать оскорблениями, а помочь. Так вот, я люблю вкус пива, но состояние опьянения ненавижу, поэтому всегда пью безалкогольное. Так вот мой вопрос: можно ли пить его во время диеты?
Анита (г. Каспийск)
Ответ
Пиво, даже безалкогольное употреблять при диетическом питании не рекомендуется. Тем более что пиво не лучшим образом сказывается на фигуре. Лучшим вариантом, которым можно было бы заменить кружку пива, является стакан красного вина. Так как оно в умеренных количествах способствует похудению. Но, этот вариант исключительно для праздников, и прибегать к нему часто не стоит.
Для вас подарок! В открытом доступе до
09 ноября
Топ-10 продуктов для сжигания жира
При употреблении этих продуктов вы похудеете без подсчета калорий и спорта на 5 кг минимум
